各位想要保研的同学们注意啦！25年的保研政策从成绩认定到综合能力考核有好几处发生了调整，每一处变化都可能影响你最终的升学结果。想在这场竞争中脱颖而出？
赶紧跟着这篇攻略，一起看看新的发展倾向~
一、2025保研政策的几大新动向
1.专业课首考成绩定乾坤
多所高校现已明确，推免资格的评定仅以学生首次考试成绩为依据，刷分成绩不再纳入考量范围。也就是说首次考试的成绩直接决定着能否具有保研资格。也意味着想要保研的学生在整个大学前三年都要保持良好的学习状态，确保成绩稳定在相应的排名范围内。
2.绩点排名要求降低
部分高校对绩点排名的要求有所放宽，这对于原本在绩点排名上处于中下游的同学来说，无疑是个利好消息。他们可以借助综合测评中的加分项，提升自身竞争力，从而进入保研的候选名单。
3.体测与英语口语纳入考核
部分高校在25年的保研政策中，新增了体测和英语考核项目。这就要求同学们在日常生活中注重体育锻炼，保持良好的身体素质；英语学习也不能有丝毫懈怠，不仅要扎实掌握书面知识，还要着力提升口语能力，尽早做好充分准备。
展开剩余72%4.竞赛加分规则调整
有高校竞赛加分政策今年也有新变化，不再对队长和队员进行区分，队长和队员有同样的加分。这一调整使得原本凭借队长等组织者的优势加分多的同学在竞争中失去了部分优势，直接影响了上百名同学的保研排序。但与此同时，这也为更多参与竞赛的同学提供了机会，无论在团队中扮演何种角色，都能获得同等的加分。
5.科研创新能力占比提升
综合评价中科研创新能力考核权重从20%提升至35%，同时新增社会实践与志愿服务考核维度。参与国防科研或西部计划等项目的同学可获得最高10分的加分，这无疑为在科研和社会实践方面有突出表现的同学提供了更大的竞争优势。
6.发表论文要求调整
国家级大创项目负责人加分从往年的2分提升至3分；发表核心期刊论文不再认可录用通知，必须见刊才行；发明专利加分提升至5-8分，实用新型专利则可加2-3分。
7.英语门槛升级
不同学科的英语要求更加细化，理工科要求CET-6≥480分或托福85+，文科需雅思6.5或专业四级优秀。
8.实习经历要求
新增实操考核，同学们需提供与专业相关的单位盖章实习证明。跨专业保研的同学还需选修目标专业核心课程，且成绩要达到85分。
9.志愿服务要求
志愿服务时长从80小时增至120小时，优秀调研报告可加2分，国际组织实习加4分。。
10.竞赛加分优化
“互联网+”国赛金奖加10分，银奖加6分；“挑战杯”国赛特等奖加8-12分，省赛一等奖加4-6分。
二、保研的常规流程
1.获取保研资格
多数高校会综合学生的绩点、科研成果、竞赛成绩、社会实践等多方面因素进行综合排名，来判定其是否具备保研资格。不同学校的推免政策不同，计算方式也不同，具体计算方式需要看学校的推免政策文件。
2.选定目标院校
确定能获得保研名额后，可以根据自己的专业和个人实际情况选择几所目标院校。随后，根据不同学校的具体要求，准备文书材料，例如简历、个人陈述、推荐信、成绩单、竞赛奖项、科研论文等。
3.参与夏令营和预推免
许多高校会通过举办夏令营或预推免活动，提前选拔保研学生。参加这些活动可以展示自我、赢得导师认可，优秀的学生可以在预推免阶段就获得offer。
4.正式推免系统
9月初，学校会公布当年的推免名单，在名单上且获得offer的洞穴可以等推免系统开放提交申请~
每年9月中下旬，教育部的“推免服务系统”会正式开放，如果还没有offer，这个时候是最后一个可以捡漏的机会，千万不要错过。同时符合条件的学生可通过该系统填写申请志愿并提交相关材料。
5.确认录取结果
院校会在推免系统中发放录取通知，学生需在规定时间内确认录取资格，以确保保研过程顺利完成。
面对这些政策变化和保研流程，同学们要及时调整自己的学习计划和准备方向，以适应新的要求。
祝愿大家都能抓住机会，成功实现保研梦想！
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